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【業務スーパー】冷凍白身魚フィレ(パンガシウス)はおいしくてコスパもよくおすすめ!

投稿日:2019年2月13日 更新日:

いつもブログをお読みくださりありがとうございます。

よっさん(@yossan_9999)です。

 

今回紹介する業務スーパーの商品ははこちら!

 

 

業務スーパー 冷凍白身魚フィレ 

名称 パンガシウスフィレ

原産国 ベトナム

輸入者 東洋冷蔵株式会社

内容量 500g ※5切入っています

購入時価格(税込) 408円

1切あたり約81円

商品説明

業務スーパーの冷凍食品コーナーで販売中。

使用された白身魚はパンガシウス。

ナマズの仲間で、南アジアに生息しているそうです。

ベトナムでは養殖が盛んなようです。

 

解凍したらこんな感じです。

皮や骨が抜いてあるので、食べやすいです。

 

ムニエルにしていただきました。

 

淡白な味で癖はありませんが、結構脂が乗って、口当たりはフワフワ。

おいしくいただきました。

栄養成分表示(100gあたり)

・熱量 55kcal

・タンパク質 11.8g

・脂質 0.9g

・炭水化物 0g

・食塩相当量 0.76g

 

 

まとめ

1切(100g)あたり約81円で、コスパもいい。

皮や骨を取り除いているので食べやすい。

淡白な白身魚なのでいろいろなアレンジができそうです。

検索するとムニエルの他にも蒲焼してもおいしいようです。

パッケージの裏にはチリマヨ炒めのレシピも書いていましたし、鍋の具材にもできるみたいです。

今度やってみたいと思います。

おすすめ度 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆9/最大10

最後までお読みくださりありがとうございました。

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